Zdrowie - to proste

Pyszne szybkie danie na lato Składniki Spód 250 g mąki pszennej 100 g masła, pokrojonego na kawałki 1 jajko ½ łyżeczki soli Nadzienie 200...

Przepis zmodyfikowany - szybko, zdrowo, bezglutenowo Składniki 900 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki 600 g cukinii, pokrojonej na...

Odpowiedź brzmi TAK. Jeśli nagle, bez żadnej widocznej przyczyny spuchły Ci nogi, szczególnie jeśli obrzęk jest asymetryczny (czyli...

Jak mając nadciśnienie tętnicze przetrwać lato?

Witamina K to nie tylko krzepliwość. To także zdrowe kości, zapobieganie miażdżycy, być może również zapobieganie chorobie Alzheimera. W...

https://zdrowietoproste.wixsite.com/start/serce Jeśli masz pytania lub pomysł na temat na bloga napisz do nas zdrowie.toproste@gmail.com...

Czy jeśli mam cukrzycę to mogę jeść pizzę? Przeczytaj! Grono naszych współpracowników powiększa się. Dołączyła do nas pani dr Agnieszka...

Smakowite danie wykonane w woku. Przepis zaadoptowany z Cookido - okazało się, że na termomix TM6 - więc patelnia w ruch - i się udało....

Niepokoi Cię, że Twoje serce gubi rytm ? Sprawdź jak najłatwiej dowiedzieć się o co chodzi! https://zdrowietoproste.wixsite.com/start/dia...

Wielokrotnie złapaliście się na tym, że w przepisie jest bulion? I co wtedy? Hym…nie mam….następnym razem może zamrożę, a może użyję...

Pisze nasz ekspert, dr biologii Katarzyna Billing Marczak Zapraszamy do lektury! https://zdrowietoproste.wixsite.com/start/niedobory-wit...

I wcale nie chodzi tu o reklamę pewnego telekomu... Migotanie przedsionków w sposób dramatyczny może zmienić życie zdrowego dotychczas...

Kupując chleb zawsze dziwiła mnie mnogość składników w tak wydawałoby się prostym produkcie - płatki ziemniaczane, spulchniacze,...

Czy warto szczepić się na grypę? Ja osobiści wraz z rodziną szczepię się regularnie. Pozwala to na budowanie puli przeciwciał, które w...

Czyli wrażenia użytkownika końcowego (hard user ;-) ) po 2 miesiącach używania - zapraszamy do czytania! https://zdrowietoproste.wixsite...

Bezpłatny program realizowany we wszystkich Poradniach Lekarza Rodzinnego w całej Polsce. Program kierowany jest do osób, które: w danym...

Czyli pierwszy artykuł w dziale "choroby". Zapraszam do czytania! https://zdrowietoproste.wixsite.com/start/hiperlipidemia Jeśli masz...

Temat nie jest do końca jednoznaczny. Żeby dokładnie odpowiedzieć trzeba by się do konkretnego Pacjenta. Na pewno nie warto rezygnować z...

Ciśnienie tętnicze podnosi się w czasie trwania wysiłku fizycznego i stopniowo obniża po jego zakończeniu. Doskonale widać to w czasie...

• NIE MODYFIKOWALNE (nie mamy na nie wpływu)- wiek (częściej u osób starszych) , predyspozycje genetyczne (częściej u osób u których w...